EmberEine Gewohnheit erstellen
- Mehr → Gewohnheiten → + → Bibliothek → +
- Name der Gewohnheit · Art der Erfassung: Abhaken / Zählen / Vermeiden · Häufigkeit · Startdatum → Gewohnheit erstellen
Gewohnheiten
26
Samstag, 26. September
5/8 erledigt
ZieleVerlauf
5
8 Gläser Wasser trinken6/8 Gläsertippen +1 Gläser
62
Gemüse zu den Hauptmahlzeiten essen1/2 Mahlzeitentippen +1 Mahlzeiten
1
3
Vor 23 Uhr schlafen gehenNoch nicht
12
20 Seiten lesen20/20 Seiten
20
12
10 Minuten meditieren10/10 Minuten
10
16
Eltern anrufenErledigt
9
In dein Tagebuch schreibenErledigtAktivität öffnen
7
Morgendliches Dehnen10/10 Minuten
10Neue Gewohnheit
Name der GewohnheitTagebuch schreiben
Art der Erfassung
AbhakenAls erledigt markieren
ZählenSeiten, Schritte, Minuten
VermeidenNicht tun
Häufigkeit
Jeden TagWochentageMonatstageBenutzerdefiniert
Startdatum12. Sept. 2026
Erinnerung
Gewohnheit erstellen
Neue Gewohnheit
Name der GewohnheitTagebuch schreiben
Art der Erfassung
AbhakenAls erledigt markieren
ZählenSeiten, Schritte, Minuten
VermeidenNicht tun
Häufigkeit
Jeden TagWochentageMonatstageBenutzerdefiniert
Startdatum12. Sept. 2026
Erinnerung
Gewohnheit erstellen
Heute protokollieren
- Nutze auf der Gewohnheiten-Startseite die Datumssteuerung und tippe bei einer Zählgewohnheit auf den Fortschrittsring, um den eingestellten Schritt zu addieren. Ohne Schritt öffnet sich das Mengenfeld.
- Abhaken und Vermeiden erfassen den Tag direkt. Beim Rückgängig der Heute-Aktion erscheint die Bestätigung, wenn sie angeboten wird.
8 Gläser Wasser trinken
StatistikProtokoll
Jedes Antippen des Rings addiert 1 Gläser. Der Tag zählt, sobald du 8 Gläser erreichst.
4/8 Gläsertippen +1 Gläser
412. Sept. 20264/8 Gläser
11. Sept. 20266/8 Gläser
10. Sept. 20268/8 Gläser
9. Sept. 20268/8 Gläser
8. Sept. 20268/8 Gläser
Vergangene Tage prüfen
- Protokoll → 11/09/2026 → ✎ → 6 → Speichern
- Tage nach heute sind schreibgeschützt. Eine vergangene Zeile kann direkt entfernt werden; die Heute-Aktion zeigt nur bei ihrem Angebot eine Bestätigung.
8 Gläser Wasser trinken
StatistikProtokoll
Jedes Antippen des Rings addiert 1 Gläser. Der Tag zählt, sobald du 8 Gläser erreichst.
4/8 Gläsertippen +1 Gläser
412. Sept. 20264/8 Gläser
11. Sept. 20266/8 Gläser
10. Sept. 20268/8 Gläser
9. Sept. 20268/8 Gläser
8. Sept. 20268/8 Gläser
11. Sept. 2026
6Gläser
Speichern
Ember-Aktivität
- Gewohnheiten → + → Bibliothek → Ember → In dein Tagebuch schreiben / Eine Ausgabe erfassen → Gewohnheit erstellen
- Öffne die verknüpfte Aktivität über die Gewohnheitszeile oder den Protokollpfeil; ihre Quellaktion liefert den Wert.
Bibliothek
Gewohnheiten suchen
Alle
Ember
Gesundheit
Geist
BeziehungenIn dein Tagebuch schreibenEmber
Eine Ausgabe erfassenEmber
Eine Interaktion protokollierenEmber
Keeper bitten zu erstellen
Vorlagen verwenden
- Tippe in den Gewohnheiten auf +, öffne die Bibliothek und suche oder filtere Vorlagen nach Kategorie.
- Eine Vorlage öffnet ein vorausgefülltes Formular. Eine vorhandene Ember-Vorlage öffnet die aktuelle Gewohnheit zur Bearbeitung.
Bibliothek
Gewohnheiten suchen
Alle
Ember
GesundheitGeistBeziehungen8 Gläser Wasser trinkenZählen
8.000 Schritte gehenZählen
Tagebuch schreibenAbhaken
Keeper bitten zu erstellen
Statistiken lesen
- Öffne die Statistik über den Bestwert- oder Statistik-Eintrag. Du siehst die Erfüllung für heute, das Beitragsraster und den Kalender.
- Wechsle im Kalender und tippe auf einen vergangenen Tag, um fällig und erledigt zu vergleichen. Zukünftige Tage sind nicht auswählbar.
Gewohnheitsstatistik
HeuteErfüllung
50%1/2 erledigt
September 2026
MoDiMiDoFrSaSo
123456789101112131415161718192021222324252627282930
12. Sept. 202650% · 1/2 erledigt