Quay lại trang Trợ giúp

Hướng dẫn Thói quen

Dùng Thói quen theo từng bước, rồi quay lại bài này khi cần xem lại thao tác.

Hướng dẫn bám theo ứng dụng di động; tên nhãn có thể thay đổi nhẹ khi bạn đổi ngôn ngữ ứng dụng.

Tạo thói quen

  1. Mở Thói quen và nhấn +. Chọn một mẫu trong thư viện hoặc nhấn + để mở biểu mẫu trống.
  2. Đặt tên, kiểu theo dõi, mục tiêu hoặc đơn vị, lịch, ngày bắt đầu và nhắc nhở rồi nhấn Lưu.
9:41

Thói quen

7
Hôm nay

1/2 hoàn thành

Mục tiêuTheo dõi
3
Uống 8 ly nướcĐếm · 8 ly
4/8+
7
Viết nhật kýĐánh dấu
Đã xong
+
Màn hình Ember hiện tại cho Tạo thói quen
9:41

Thói quen mới

Viết nhật ký
Cách theo dõi
Đánh dấuđánh dấu khi xong
Đếmtrang, bước, phút
Tránhkhông làm việc đó
Tần suất
Hàng ngàyChọn ngày trong tuầnChọn ngày trong thángTuỳ chọn lặp lại
Ngày bắt đầu
12/09/2026
Nhắc nhở
Tạo thói quen
Màn hình Ember hiện tại cho Tạo thói quen

Ghi hôm nay

  1. Ở màn Thói quen, dùng nút chuyển ngày rồi nhấn vòng tiến độ của thói quen đếm để cộng một bước đã đặt. Nếu thói quen không có bước, nhấn vòng sẽ mở bảng nhập số lượng.
  2. Thói quen dạng đánh dấu hoặc tránh ghi ngày ngay khi nhấn. Thao tác hoàn tác ở Hôm nay hiển thị xác nhận khi màn hình có cung cấp.
9:41
Thống kêNhật ký
4/8lybấm +1 ly
+
12/09/20264/8 ly
11/09/20266/8 ly
10/09/20268/8 ly
09/09/20268/8 ly
08/09/20268/8 ly
Màn hình Ember hiện tại cho Ghi hôm nay

Xem lại ngày cũ

  1. Mở một thói quen, chọn Nhật ký, chọn ngày đã qua, nhấn biểu tượng bút của ngày đó, sửa số đếm tuyệt đối rồi nhấn dấu kiểm để lưu.
  2. Ngày sau hôm nay chỉ xem. Xóa ở một dòng ngày đã qua có thể thực hiện ngay; thao tác Hôm nay hiển thị xác nhận khi có.
9:41
Thống kêNhật ký
4/8lybấm +1 ly
+
12/09/20264/8 ly
11/09/20266/8 ly
6
10/09/20268/8 ly
09/09/20268/8 ly
08/09/20268/8 ly
Màn hình Ember hiện tại cho Xem lại ngày cũ

Hoạt động Ember

  1. Từ Thói quen, nhấn + để mở thư viện, chọn danh mục Ember rồi chọn mẫu có hoạt động liên kết. Kiểm tra cài đặt đã điền sẵn và lưu.
  2. Mở hoạt động liên kết từ dòng thói quen hoặc mũi tên trong nhật ký; thao tác ở hoạt động đó cung cấp giá trị.
9:41
Tìm thói quen
Tất cả
Ember
Sức khỏe
Tinh thần
Kết nối
Viết nhật kýEmber
Ghi một khoản chiEmber
Ghi một tương tácEmber
Nhờ Keeper tạo
Màn hình Ember hiện tại cho Hoạt động Ember

Dùng mẫu

  1. Nhấn + trong Thói quen để mở thư viện, rồi tìm kiếm hoặc lọc các thẻ mẫu theo danh mục.
  2. Nhấn một mẫu để mở biểu mẫu đã điền sẵn; mẫu Ember đã có sẽ mở thói quen hiện tại để chỉnh sửa.
9:41
Tìm thói quen
Tất cả
Ember
Sức khỏe
Tinh thần
Kết nối
Uống 8 ly nướcĐếm
Đi 8.000 bướcĐếm
Viết nhật kýĐánh dấu
Nhờ Keeper tạo
Màn hình Ember hiện tại cho Dùng mẫu

Xem thống kê

  1. Mở thống kê từ nút thành tích hoặc thống kê. Màn hình hiển thị mức hoàn thành hôm nay, lưới đóng góp và lịch.
  2. Di chuyển trong lịch rồi nhấn một ngày đã qua để xem tóm tắt cần làm và đã làm; ngày tương lai không khả dụng.
9:41
Hôm nayMức độ hoàn thành

50%1/2 hoàn thành

Tháng 09/2026‹ ›
T2T3T4T5T6T7CN
123456789101112131415161718192021222324252627282930
12/09/202650% · 1/2 hoàn thành
Màn hình Ember hiện tại cho Xem thống kê