Ember
AR
تحميل
العودة إلى المساعدة

دليل العادات

استخدم العادات خطوةً بخطوة، ثم عُد إلى هذا الدليل عندما تحتاج إلى تذكير سريع.

تتبع التعليمات تطبيق الهاتف. قد تختلف أسماء الأزرار قليلًا بعد تغيير لغة التطبيق.

إنشاء عادة

  1. افتح العادات واضغط +. اختر قالبًا من المكتبة أو اضغط + لفتح نموذج فارغ.
  2. اضبط الاسم ونوع التتبع والهدف أو الوحدة والجدول وتاريخ البدء والتذكير، ثم اضغط حفظ.
9:41

العادات

7
‹اليوم›

1/2 مكتمل

الأهدافالتتبع
3
شرب 8 أكواب من الماءالعدّ · 8 أكواب
4/8+
7
الكتابة في المذكراتتأشير
تم✓
+
شاشة Ember الحالية لـ إنشاء عادة
9:41

عادة جديدة

الكتابة في المذكرات
طريقة التتبع
تأشيرعلّمه كمكتمل
العدّصفحات، خطوات، دقائق
تجنّبلا تفعله
التكرار
كل يومأيام الأسبوعأيام الشهرتكرار مخصص
تاريخ البدء
12 سبتمبر 2026
تذكير○
إنشاء عادة
شاشة Ember الحالية لـ إنشاء عادة

تسجيل اليوم

  1. في شاشة العادات استخدم أدوات التاريخ ثم اضغط حلقة تقدم عادة العد لإضافة الخطوة المحددة. إذا لم توجد خطوة تفتح ورقة الكمية.
  2. يسجل نوعا وضع العلامة والتجنب اليوم مباشرة. عند التراجع من إجراء اليوم استخدم التأكيد إذا ظهر.
9:41
شرب 8 أكواب من الماء
الإحصاءاتالسجل
4/8أكواباضغط +1 أكواب
+
12 سبتمبر 20264/8 أكواب
✓
11 سبتمبر 20266/8 أكواب
✓
10 سبتمبر 20268/8 أكواب
✓
9 سبتمبر 20268/8 أكواب
✓
8 سبتمبر 20268/8 أكواب
✓
شاشة Ember الحالية لـ تسجيل اليوم

مراجعة الأيام السابقة

  1. افتح العادة واختر السجل وتاريخًا سابقًا، واضغط قلم ذلك التاريخ، وعدّل العدد المطلق ثم احفظ بعلامة الاختيار.
  2. تواريخ ما بعد اليوم للعرض فقط. يمكن حذف صف يوم سابق مباشرة؛ لا يظهر التأكيد إلا في إجراء اليوم عندما يقدمه.
9:41
شرب 8 أكواب من الماء
الإحصاءاتالسجل
4/8أكواباضغط +1 أكواب
+
12 سبتمبر 20264/8 أكواب
✓
11 سبتمبر 20266/8 أكواب
✓
6✓
10 سبتمبر 20268/8 أكواب
✓
9 سبتمبر 20268/8 أكواب
✓
8 سبتمبر 20268/8 أكواب
✓
شاشة Ember الحالية لـ مراجعة الأيام السابقة

نشاط Ember

  1. في العادات اضغط + لفتح المكتبة، واختر فئة Ember وقالبًا بنشاط مرتبط. راجع الإعدادات المعبأة مسبقًا واحفظها.
  2. افتح النشاط المرتبط من صف العادة أو سهم السجل؛ يوفر إجراء المصدر القيمة.
9:41
المكتبة+
⌕البحث عن عادات
الكل
Ember
الصحة
الذهن
الناس
اكتب في مذكراتكEmber
سجّل مصروفًاEmber
سجّل تفاعلًاEmber
اطلب من Keeper إنشائها
شاشة Ember الحالية لـ نشاط Ember

استخدام القوالب

  1. اضغط + في العادات لفتح المكتبة، ثم ابحث عن بطاقات القوالب أو صفّها حسب الفئة.
  2. اضغط قالبًا لفتح نموذج معبأ مسبقًا. يفتح قالب Ember الموجود العادة الحالية للتعديل.
9:41
المكتبة+
⌕البحث عن عادات
الكل
Ember
الصحة
الذهن
الناس
شرب 8 أكواب من الماءالعدّ
المشي 8,000 خطوةالعدّ
الكتابة في المذكراتتأشير
اطلب من Keeper إنشائها
شاشة Ember الحالية لـ استخدام القوالب

قراءة الإحصاءات

  1. افتح الإحصاءات من مدخل أفضل نتيجة أو الإحصاءات. ستظهر نسبة إنجاز اليوم وشبكة المساهمة والتقويم.
  2. تنقل في التقويم واضغط يومًا سابقًا لمقارنة المطلوب والمنجز؛ الأيام القادمة غير متاحة.
9:41
إحصاءات العادات
اليومنسبة الإنجاز

50%1/2 مكتمل

سبتمبر 2026‹ ›
نثرخجسح
123456789101112131415161718192021222324252627282930
12 سبتمبر 202650% · 1/2 مكتمل
شاشة Ember الحالية لـ قراءة الإحصاءات