Ember習慣を作成する
- その他 → 習慣 → + → ライブラリ → +
- 習慣の名前 · 記録方法: チェック / カウント / 避ける · 頻度 · 開始日 → 習慣を作成
習慣
26
9月26日土曜日
5/8 完了
目標記録
5
水を8杯飲む6/8 杯タップで +1 杯
62
毎食野菜を食べる1/2 食タップで +1 食
1
3
23時前に寝る未完了
12
20ページ本を読む20/20 ページ
20
12
10分間瞑想する10/10 分
10
16
親に電話する完了
9
日記を書く完了アクティビティを開く
7
朝のストレッチ10/10 分
10新しい習慣
習慣の名前日記を書く
記録方法
チェック完了したら記録
カウントページ、歩数、分
避けるしない
頻度
毎日毎週の指定曜日毎月の指定日カスタム間隔
開始日2026年9月12日
リマインダー
習慣を作成
新しい習慣
習慣の名前日記を書く
記録方法
チェック完了したら記録
カウントページ、歩数、分
避けるしない
頻度
毎日毎週の指定曜日毎月の指定日カスタム間隔
開始日2026年9月12日
リマインダー
習慣を作成
今日を記録する
- 習慣ホームで日付を切り替え、回数タイプの進捗リングをタップして設定したステップを一つ増やします。ステップがない場合は数量シートが開きます。
- チェックと回避タイプはその日の状態を直接記録します。今日の操作から戻すときは、表示された確認を使います。
水を8杯飲む
統計ログ
リングをタップするたびに1 杯加算されます。8 杯に達すると達成としてカウントされます。
4/8 杯タップで +1 杯
42026年9月12日4/8 杯
2026年9月11日6/8 杯
2026年9月10日8/8 杯
2026年9月9日8/8 杯
2026年9月8日8/8 杯
過去の日を確認する
- ログ → 11/09/2026 → ✎ → 6 → 保存
- 今日より後の日付は閲覧専用です。過去日の行は直接削除できる場合があり、今日の操作に確認がある場合だけ表示されます。
水を8杯飲む
統計ログ
リングをタップするたびに1 杯加算されます。8 杯に達すると達成としてカウントされます。
4/8 杯タップで +1 杯
42026年9月12日4/8 杯
2026年9月11日6/8 杯
2026年9月10日8/8 杯
2026年9月9日8/8 杯
2026年9月8日8/8 杯
2026年9月11日
6杯
保存
Emberの活動
- 習慣 → + → ライブラリ → Ember → 日記を書く / 支出を記録 → 習慣を作成
- 習慣の行またはログの矢印から連携アクティビティを開き、その操作が値を提供します。
ライブラリ
習慣を検索
すべて
Ember
健康
心
人日記を書くEmber
支出を記録Ember
やり取りを記録Ember
Keeperに作成を依頼
テンプレートを使う
- 習慣で「+」をタップしてライブラリを開き、カテゴリでテンプレートカードを検索または絞り込みます。
- テンプレートをタップすると入力済みフォームが開きます。既存の Ember テンプレートは現在の習慣の編集画面を開きます。
ライブラリ
習慣を検索
すべて
Ember
健康心人水を8杯飲むカウント
8,000歩歩くカウント
日記を書くチェック
Keeperに作成を依頼
統計を見る
- ベスト記録または統計の入口から統計を開きます。今日の達成度、貢献グリッド、カレンダーが表示されます。
- カレンダーを移動して過去の日をタップすると、予定と完了の概要を確認できます。未来の日は選べません。
習慣の統計
今日達成率
50%1/2 完了
2026年9月
月火水木金土日
123456789101112131415161718192021222324252627282930
2026年9月12日50% · 1/2 完了