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習慣ガイド

習慣を手順に沿って使い、必要になったらこのガイドで操作を振り返れます。

現在のモバイルアプリに基づく説明です。アプリの言語を変えるとボタン名が少し変わることがあります。

習慣を作成する

  1. 習慣を開いて「+」をタップします。ライブラリでテンプレートを選ぶか、「+」で空のフォームを開きます。
  2. 名前、記録タイプ、目標または単位、スケジュール、開始日、リマインダーを設定して保存します。
9:41

習慣

7
今日

1/2 完了

目標記録
3
水を8杯飲むカウント · 8 杯
4/8+
7
日記を書くチェック
完了
+
Emberの現在の画面: 習慣を作成する
9:41

新しい習慣

日記を書く
記録方法
チェック完了したら記録
カウントページ、歩数、分
避けるしない
頻度
毎日毎週の指定曜日毎月の指定日カスタム間隔
開始日
2026年9月12日
リマインダー
習慣を作成
Emberの現在の画面: 習慣を作成する

今日を記録する

  1. 習慣ホームで日付を切り替え、回数タイプの進捗リングをタップして設定したステップを一つ増やします。ステップがない場合は数量シートが開きます。
  2. チェックと回避タイプはその日の状態を直接記録します。今日の操作から戻すときは、表示された確認を使います。
9:41
統計ログ
4/8タップで +1 杯
+
2026年9月12日4/8 杯
2026年9月11日6/8 杯
2026年9月10日8/8 杯
2026年9月9日8/8 杯
2026年9月8日8/8 杯
Emberの現在の画面: 今日を記録する

過去の日を確認する

  1. 習慣を開いてログと過去の日付を選び、その日の鉛筆をタップして絶対値を編集し、チェックで保存します。
  2. 今日より後の日付は閲覧専用です。過去日の行は直接削除できる場合があり、今日の操作に確認がある場合だけ表示されます。
9:41
統計ログ
4/8タップで +1 杯
+
2026年9月12日4/8 杯
2026年9月11日6/8 杯
6
2026年9月10日8/8 杯
2026年9月9日8/8 杯
2026年9月8日8/8 杯
Emberの現在の画面: 過去の日を確認する

Emberの活動

  1. 習慣で + をタップしてライブラリを開き、Ember カテゴリと連携アクティビティ付きテンプレートを選びます。入力済み設定を確認して保存します。
  2. 習慣の行またはログの矢印から連携アクティビティを開き、その操作が値を提供します。
9:41
習慣を検索
すべて
Ember
健康
日記を書くEmber
支出を記録Ember
やり取りを記録Ember
Keeperに作成を依頼
Emberの現在の画面: Emberの活動

テンプレートを使う

  1. 習慣で「+」をタップしてライブラリを開き、カテゴリでテンプレートカードを検索または絞り込みます。
  2. テンプレートをタップすると入力済みフォームが開きます。既存の Ember テンプレートは現在の習慣の編集画面を開きます。
9:41
習慣を検索
すべて
Ember
健康
水を8杯飲むカウント
8,000歩歩くカウント
日記を書くチェック
Keeperに作成を依頼
Emberの現在の画面: テンプレートを使う

統計を見る

  1. ベスト記録または統計の入口から統計を開きます。今日の達成度、貢献グリッド、カレンダーが表示されます。
  2. カレンダーを移動して過去の日をタップすると、予定と完了の概要を確認できます。未来の日は選べません。
9:41
今日達成率

50%1/2 完了

2026年9月‹ ›
123456789101112131415161718192021222324252627282930
2026年9月12日50% · 1/2 完了
Emberの現在の画面: 統計を見る