Yardıma dön

Alışkanlıklar rehberi

Alışkanlıklar özelliğini adım adım kullanın; bir işlemi hatırlamak istediğinizde bu rehbere dönün.

Talimatlar mobil uygulamadaki akışı izler. Uygulama dilini değiştirince düğme adları biraz farklı görünebilir.

Alışkanlık oluştur

  1. Alışkanlıklar uygulamasını açın ve + düğmesine dokunun. Kitaplıktan bir şablon seçin veya boş form için + düğmesine dokunun.
  2. Adı, takip türünü, hedefi ya da birimi, programı, başlangıç tarihini ve hatırlatıcıyı ayarlayıp Kaydet’e dokunun.
9:41

Alışkanlıklar

7
Bugün

1/2 bitti

HedeflerTakip
3
8 bardak su içSay · 8 bardak
4/8+
7
Günlük yazİşaretle
Tamamlandı
+
Şu anki Ember ekranı: Alışkanlık oluştur
9:41

Yeni alışkanlık

Günlük yaz
Nasıl takip edilsin
İşaretletamamlanınca işaretle
Saysayfa, adım, dakika
Kaçınyapma
Sıklık
Her günHaftanın günleriAyın günleriÖzel tekrarlama
Başlangıç tarihi
12 Eyl 2026
Hatırlatıcı
Alışkanlık oluştur
Şu anki Ember ekranı: Alışkanlık oluştur

Bugünü kaydet

  1. Alışkanlıklar ekranında tarih kontrollerini kullanın ve sayım alışkanlığının ilerleme halkasına dokunarak ayarlı adımı ekleyin. Adım yoksa miktar paneli açılır.
  2. İşaretle ve kaçın türleri günü doğrudan kaydeder. Bugün eyleminden geri alırken gösterilirse onayı kullanın.
9:41
İstatistiklerKayıt
4/8bardakdokun +1 bardak
+
12 Eyl 20264/8 bardak
11 Eyl 20266/8 bardak
10 Eyl 20268/8 bardak
9 Eyl 20268/8 bardak
8 Eyl 20268/8 bardak
Şu anki Ember ekranı: Bugünü kaydet

Geçmiş günleri incele

  1. Bir alışkanlığı açın, Günlük ve geçmiş bir tarih seçin, o tarihin kalemine dokunun, mutlak sayıyı değiştirin ve onay işaretiyle kaydedin.
  2. Bugünden sonraki tarihler salt okunur. Geçmiş satır doğrudan kaldırılabilir; onay yalnızca Bugün eylemi sunduğunda görünür.
9:41
İstatistiklerKayıt
4/8bardakdokun +1 bardak
+
12 Eyl 20264/8 bardak
11 Eyl 20266/8 bardak
6
10 Eyl 20268/8 bardak
9 Eyl 20268/8 bardak
8 Eyl 20268/8 bardak
Şu anki Ember ekranı: Geçmiş günleri incele

Ember etkinliği

  1. Alışkanlıklarda + düğmesine dokunup kitaplığı açın, Ember kategorisini ve bağlantılı etkinlik içeren şablonu seçin. Doldurulmuş ayarları kontrol edip kaydedin.
  2. Bağlantılı etkinliği alışkanlık satırından veya günlük okundan açın; kaynak eylem değeri sağlar.
9:41
Alışkanlıklarda ara
Tümü
Ember
Sağlık
Zihin
İnsanlar
Günlüğüne yazEmber
Harcama kaydetEmber
Etkileşim kaydetEmber
Keeper'dan oluşturmasını isteyin
Şu anki Ember ekranı: Ember etkinliği

Şablonları kullan

  1. Alışkanlıklarda + düğmesine dokunup kitaplığı açın; şablon kartlarını kategoriye göre arayın veya filtreleyin.
  2. Şablon önceden doldurulmuş formu açar. Mevcut bir Ember şablonu geçerli alışkanlığı düzenlemek için açar.
9:41
Alışkanlıklarda ara
Tümü
Ember
Sağlık
Zihin
İnsanlar
8 bardak su içSay
8.000 adım atSay
Günlük yazİşaretle
Keeper'dan oluşturmasını isteyin
Şu anki Ember ekranı: Şablonları kullan

İstatistikleri gör

  1. İstatistikleri en iyi sonuç veya istatistik girişinden açın. Bugünün tamamlanması, katkı ızgarası ve takvim görünür.
  2. Takvimde ilerleyip geçmiş bir güne dokunarak planlanan ve yapılanı karşılaştırın; gelecek günler kullanılamaz.
9:41
BugünTamamlanma

50%1/2 bitti

Eylül 2026‹ ›
PtSaÇaPeCuCtPz
123456789101112131415161718192021222324252627282930
12 Eyl 202650% · 1/2 bitti
Şu anki Ember ekranı: İstatistikleri gör