Emberساختن یک عادت
- عادتها را باز کنید و روی + بزنید. در کتابخانه یک الگو را انتخاب کنید یا برای فرم خالی روی + بزنید.
- نام، نوع پیگیری، هدف یا واحد، برنامه، تاریخ شروع و یادآور را تنظیم کنید و سپس ذخیره را بزنید.
عادتها
7‹امروز›
1/2 انجام شد
هدفهاپیگیری
3
نوشیدن ۸ لیوان آبشمارش · 8 لیوان4/8+
7
نوشتن یادداشتهای روزانهتیکانجام شد✓
+
عادت جدید
نوشتن یادداشتهای روزانه
روش پیگیری
تیکآن را انجامشده علامت بزنید
شمارشصفحه، گام، دقیقه
اجتنابانجامش ندهید
تکرار
هر روزروزهای هفتهروزهای ماهتکرار سفارشی
تاریخ شروع۲۱ شهریور ۱۴۰۵
یادآوری○
ایجاد عادت
ثبت امروز
- در صفحهٔ عادتها از کنترل تاریخ استفاده کنید و برای افزودن گام تنظیمشده روی حلقهٔ پیشرفت عادت شمارشی بزنید. اگر گامی نباشد، برگهٔ مقدار باز میشود.
- نوع علامتزدن و پرهیز روز را مستقیم ثبت میکند. هنگام برگرداندن از عمل امروز، اگر تأیید نمایش داده شد از آن استفاده کنید.
آمارثبتها
4/8لیوانضربه +1 لیوان
+۲۱ شهریور ۱۴۰۵4/8 لیوان
✓۲۰ شهریور ۱۴۰۵6/8 لیوان
✓۱۹ شهریور ۱۴۰۵8/8 لیوان
✓۱۸ شهریور ۱۴۰۵8/8 لیوان
✓۱۷ شهریور ۱۴۰۵8/8 لیوان
✓بررسی روزهای گذشته
- عادت را باز کنید، گزارش و تاریخ گذشته را انتخاب کنید، روی مداد همان تاریخ بزنید، مقدار مطلق را تغییر دهید و با علامت تیک ذخیره کنید.
- تاریخهای بعد از امروز فقط قابل مشاهدهاند. ردیف روز گذشته ممکن است مستقیم حذف شود؛ تأیید فقط در عمل امروز و در صورت ارائه نمایش داده میشود.
آمارثبتها
4/8لیوانضربه +1 لیوان
+۲۱ شهریور ۱۴۰۵4/8 لیوان
✓۲۰ شهریور ۱۴۰۵6/8 لیوان
✓6✓
۱۹ شهریور ۱۴۰۵8/8 لیوان
✓۱۸ شهریور ۱۴۰۵8/8 لیوان
✓۱۷ شهریور ۱۴۰۵8/8 لیوان
✓فعالیت Ember
- در عادتها روی + بزنید تا کتابخانه باز شود، دستهٔ Ember و الگویی با فعالیت پیوندشده را انتخاب کنید. تنظیمات ازپیشپرشده را بررسی و ذخیره کنید.
- فعالیت پیوندشده را از ردیف عادت یا پیکان گزارش باز کنید؛ عمل اصلی آن مقدار را فراهم میکند.
⌕جستجوی عادتها
همه
Ember
سلامت
ذهن
آدمهادر دفترتان بنویسیدEmber
ثبت هزینهEmber
ثبت تعاملEmber
درخواست از Keeper برای ساخت
استفاده از الگوها
- در عادتها روی + بزنید تا کتابخانه باز شود، سپس کارتهای الگو را بر اساس دسته جستوجو یا فیلتر کنید.
- با زدن روی الگو فرم پرشده باز میشود. الگوی موجود Ember عادت فعلی را برای ویرایش باز میکند.
⌕جستجوی عادتها
همه
Ember
سلامتذهنآدمهانوشیدن ۸ لیوان آبشمارش
۸,۰۰۰ قدم پیادهرویشمارش
نوشتن یادداشتهای روزانهتیک
درخواست از Keeper برای ساخت
خواندن آمار
- آمار را از ورودی بهترین رکورد یا آمار باز کنید. تکمیل امروز، شبکهٔ مشارکت و تقویم نمایش داده میشود.
- در تقویم جابهجا شوید و روی روزی گذشته بزنید تا خلاصهٔ برنامهریزی و انجامشده را ببینید؛ روزهای آینده در دسترس نیستند.
امروزمیزان تکمیل
50%1/2 انجام شد
۱۴۰۵ شهریور‹ ›
دسچپجشی
123456789101112131415161718192021222324252627282930
۲۱ شهریور ۱۴۰۵50% · 1/2 انجام شد