Вернуться в справочный центр

Гид: Привычки

Используйте Привычки по шагам и возвращайтесь к этому гиду, когда нужно освежить инструкции.

Описание основано на мобильном приложении. После смены языка названия кнопок могут немного отличаться.

Создать привычку

  1. Откройте Привычки и нажмите «+». Выберите шаблон в библиотеке или нажмите «+», чтобы открыть пустую форму.
  2. Задайте название, тип учёта, цель или единицу, расписание, дату начала и напоминание, затем нажмите «Сохранить».
9:41

Привычки

7
Сегодня

1/2 готово

ЦелиИстория
3
Выпить 8 стаканов водыСчитать · 8 стаканов
4/8+
7
Вести дневникОтметка
Готово
+
Текущий экран Ember для раздела Создать привычку
9:41

Новая привычка

Вести дневник
Способ отслеживания
Отметкаотметьте после выполнения
Считатьстраницы, шаги, минуты
Избегатьне делайте этого
Частота
Каждый деньДни неделиДни месяцаСвой интервал
Дата начала
12 сент. 2026 г.
Напоминание
Создать привычку
Текущий экран Ember для раздела Создать привычку

Записать сегодня

  1. На экране привычек используйте переключатель даты и нажмите кольцо прогресса привычки с подсчётом, чтобы добавить заданный шаг. Если шага нет, откроется поле количества.
  2. Типы «отметить» и «избегать» сразу записывают день. При отмене через действие «Сегодня» используйте показанное подтверждение.
9:41
СтатистикаЖурнал
4/8стакановнажмите +1 стаканов
+
12 сент. 2026 г.4/8 стаканов
11 сент. 2026 г.6/8 стаканов
10 сент. 2026 г.8/8 стаканов
9 сент. 2026 г.8/8 стаканов
8 сент. 2026 г.8/8 стаканов
Текущий экран Ember для раздела Записать сегодня

Проверить прошлые дни

  1. Откройте привычку, выберите журнал и прошедшую дату, нажмите карандаш этой даты, измените абсолютное значение и сохраните галочкой.
  2. Даты после сегодняшней доступны только для просмотра. Строку прошедшего дня можно удалить напрямую; подтверждение появляется только в действии «Сегодня», когда оно предусмотрено.
9:41
СтатистикаЖурнал
4/8стакановнажмите +1 стаканов
+
12 сент. 2026 г.4/8 стаканов
11 сент. 2026 г.6/8 стаканов
6
10 сент. 2026 г.8/8 стаканов
9 сент. 2026 г.8/8 стаканов
8 сент. 2026 г.8/8 стаканов
Текущий экран Ember для раздела Проверить прошлые дни

Активность Ember

  1. В разделе привычек нажмите +, откройте библиотеку, выберите категорию Ember и шаблон со связанной активностью. Проверьте заполненные настройки и сохраните.
  2. Откройте связанную активность из строки привычки или стрелки журнала; её действие предоставляет значение.
9:41
Поиск привычек
Все
Ember
Здоровье
Разум
Люди
Записать в дневникеEmber
Записать расходEmber
Записать взаимодействиеEmber
Попросить Keeper создать
Текущий экран Ember для раздела Активность Ember

Использовать шаблоны

  1. Нажмите «+» в разделе привычек, откройте библиотеку и найдите или отфильтруйте карточки шаблонов по категории.
  2. Шаблон открывает заполненную форму. Использованный шаблон Ember открывает текущую привычку для редактирования.
9:41
Поиск привычек
Все
Ember
Здоровье
Разум
Люди
Выпить 8 стаканов водыСчитать
Пройти 8 000 шаговСчитать
Вести дневникОтметка
Попросить Keeper создать
Текущий экран Ember для раздела Использовать шаблоны

Посмотреть статистику

  1. Откройте статистику через лучший результат или пункт статистики. Там показаны выполнение за сегодня, сетка вклада и календарь.
  2. Перейдите по календарю и нажмите прошлый день, чтобы сравнить план и выполнение; будущие дни недоступны.
9:41
СегодняВыполнение

50%1/2 готово

сентябрь 2026 г.‹ ›
ПнВтСрЧтПтСбВс
123456789101112131415161718192021222324252627282930
12 сент. 2026 г.50% · 1/2 готово
Текущий экран Ember для раздела Посмотреть статистику