Створити звичку
- Більше → Звички → + → Бібліотека → +
- Назва звички · Як відстежувати: Прапорець / Підрахунок / Уникати · Частота · Дата початку → Створити звичку
Звички
26
субота, 26 вересня
5/8 готово

ЦіліІсторія


5
Випити 8 склянок води6/8 склянокнатисніть +1 склянок
6

2
Їсти овочі з основними прийомами їжі1/2 прийомів їжінатисніть +1 прийомів їжі
1

3
Лягати спати до 23:00Ще ні



12
Прочитати 20 сторінок20/20 сторінок
20


12
Медитувати 10 хвилин10/10 хвилин
10


16
Зателефонувати батькамВиконано



9
Записати в щоденникуВиконаноВідкрити активність



7
Ранкова розтяжка10/10 хвилин
10Нова звичка
Назва звичкиВести щоденник
Як відстежувати
Прапорецьпозначте після виконання
Підрахуноксторінки, кроки, хвилини
Уникатине робити
Частота
ЩодняДні тижняДні місяцяСвій інтервал
Дата початку12 вер. 2026 р.
Нагадування
Створити звичку
Нова звичка
Назва звичкиВести щоденник
Як відстежувати
Прапорецьпозначте після виконання
Підрахуноксторінки, кроки, хвилини
Уникатине робити
Частота
ЩодняДні тижняДні місяцяСвій інтервал
Дата початку12 вер. 2026 р.
Нагадування
Створити звичку
Записати сьогодні
- На екрані звичок скористайтеся перемикачем дати й натисніть кільце прогресу звички з підрахунком, щоб додати заданий крок. Якщо кроку немає, відкриється поле кількості.
- Типи «позначити» й «уникати» одразу записують день. Для скасування через дію «Сьогодні» використайте показане підтвердження.
Випити 8 склянок води
СтатистикаЖурнал
Кожен дотик до кільця додає 1 склянок. День зараховується, щойно ви досягнете 8 склянок.
4/8 склянокнатисніть +1 склянок
412 вер. 2026 р.4/8 склянок
11 вер. 2026 р.6/8 склянок
10 вер. 2026 р.8/8 склянок
9 вер. 2026 р.8/8 склянок
8 вер. 2026 р.8/8 склянок
Переглянути минулі дні
- Журнал → 11/09/2026 → ✎ → 6 → Зберегти
- Дати після сьогоднішньої доступні лише для перегляду. Рядок минулого дня можна видалити безпосередньо; підтвердження з’являється лише в дії «Сьогодні», якщо воно передбачене.
Випити 8 склянок води
СтатистикаЖурнал
Кожен дотик до кільця додає 1 склянок. День зараховується, щойно ви досягнете 8 склянок.
4/8 склянокнатисніть +1 склянок
412 вер. 2026 р.4/8 склянок
11 вер. 2026 р.6/8 склянок
10 вер. 2026 р.8/8 склянок
9 вер. 2026 р.8/8 склянок
8 вер. 2026 р.8/8 склянок
11 вер. 2026 р.
6склянок
Зберегти
Активність Ember
- Звички → + → Бібліотека → Ember → Записати в щоденнику / Записати витрату → Створити звичку
- Відкрийте пов’язану активність із рядка звички або стрілки журналу; її дія надає значення.
Бібліотека
Пошук звичок
Усі
Ember
Здоров'я
Розум
ЛюдиЗаписати в щоденникуEmber
Записати витратуEmber
Записати взаємодіюEmber
Попросити Keeper створити
Використати шаблони
- Натисніть «+» у звичках, відкрийте бібліотеку та знайдіть або відфільтруйте картки шаблонів за категорією.
- Шаблон відкриває заповнену форму. Використаний шаблон Ember відкриває поточну звичку для редагування.
Бібліотека
Пошук звичок
Усі
Ember
Здоров'я
Розум
ЛюдиВипити 8 склянок водиПідрахунок
Пройти 8 000 кроківПідрахунок
Вести щоденникПрапорець
Попросити Keeper створити
Переглянути статистику
- Відкрийте статистику через найкращий результат або пункт статистики. Там є виконання за сьогодні, сітка внеску й календар.
- Перейдіть календарем і натисніть минулий день, щоб порівняти план і виконання; майбутні дні недоступні.
Статистика звичок
СьогодніВиконання
50%1/2 готово
вересень 2026 р.
ПнВтСрЧтПтСбНд
123456789101112131415161718192021222324252627282930
12 вер. 2026 р.50% · 1/2 готово