Ember
PL
Pobierz
Wróć do pomocy

Przewodnik: Nawyki

Korzystaj z Nawyki krok po kroku i wracaj do tego przewodnika, gdy chcesz przypomnieć sobie działanie.

Instrukcje opisują aplikację mobilną. Po zmianie języka nazwy przycisków mogą się nieco różnić.

Utwórz nawyk

  1. Otwórz Nawyki i wybierz +. W bibliotece wybierz szablon albo wybierz +, aby otworzyć pusty formularz.
  2. Ustaw nazwę, typ śledzenia, cel lub jednostkę, harmonogram, datę rozpoczęcia i przypomnienie, a następnie wybierz Zapisz.
9:41

Nawyki

7
‹Dzisiaj›

1/2 zrobione

CeleŚledzenie
3
Wypij 8 szklanek wodyLicz · 8 szklanek
4/8+
7
Pisz w dziennikuZaznacz
Gotowe✓
+
Aktualny ekran Ember dla Utwórz nawyk
9:41

Nowy nawyk

Pisz w dzienniku
Sposób śledzenia
Zaznaczoznacz po wykonaniu
Liczstrony, kroki, minuty
Unikajnie rób tego
Częstotliwość
CodziennieDni tygodniaDni miesiącaWłasny interwał
Data rozpoczęcia
12 wrz 2026
Przypomnienie○
Utwórz nawyk
Aktualny ekran Ember dla Utwórz nawyk

Zapisz dzisiaj

  1. Na ekranie nawyków użyj przełącznika daty i stuknij pierścień postępu nawyku z licznikiem, aby dodać ustawiony krok. Gdy kroku nie ma, otworzy się pole ilości.
  2. Typy odhacz i unikaj zapisują dzień od razu. Przy cofaniu z akcji Dzisiaj użyj potwierdzenia, jeśli jest pokazane.
9:41
Wypij 8 szklanek wody
StatystykiDziennik
4/8szklanekstuknij +1 szklanek
+
12 wrz 20264/8 szklanek
✓
11 wrz 20266/8 szklanek
✓
10 wrz 20268/8 szklanek
✓
9 wrz 20268/8 szklanek
✓
8 wrz 20268/8 szklanek
✓
Aktualny ekran Ember dla Zapisz dzisiaj

Sprawdź minione dni

  1. Otwórz nawyk, wybierz Dziennik i minioną datę, stuknij ołówek tej daty, zmień wartość bezwzględną i zapisz haczykiem.
  2. Daty po dzisiejszej są tylko do odczytu. Wiersz minionego dnia może zostać usunięty bezpośrednio; potwierdzenie pojawia się tylko w akcji Dzisiaj, gdy jest dostępne.
9:41
Wypij 8 szklanek wody
StatystykiDziennik
4/8szklanekstuknij +1 szklanek
+
12 wrz 20264/8 szklanek
✓
11 wrz 20266/8 szklanek
✓
6✓
10 wrz 20268/8 szklanek
✓
9 wrz 20268/8 szklanek
✓
8 wrz 20268/8 szklanek
✓
Aktualny ekran Ember dla Sprawdź minione dni

Aktywność Ember

  1. W sekcji nawyków stuknij +, otwórz bibliotekę, wybierz kategorię Ember i szablon z połączoną aktywnością. Sprawdź wstępnie uzupełnione ustawienia i zapisz.
  2. Otwórz połączoną aktywność z wiersza nawyku lub strzałki dziennika; jej akcja źródłowa podaje wartość.
9:41
Biblioteka+
⌕Szukaj nawyków
Wszystkie
Ember
Zdrowie
Umysł
Ludzie
Napisz w dziennikuEmber
Zapisz wydatekEmber
Zapisz interakcjęEmber
Poproś Keepera o utworzenie
Aktualny ekran Ember dla Aktywność Ember

Użyj szablonów

  1. W nawykach wybierz +, otwórz bibliotekę i wyszukaj lub filtruj karty szablonów według kategorii.
  2. Szablon otwiera wypełniony formularz. Istniejący szablon Ember otwiera bieżący nawyk do edycji.
9:41
Biblioteka+
⌕Szukaj nawyków
Wszystkie
Ember
Zdrowie
Umysł
Ludzie
Wypij 8 szklanek wodyLicz
Zrób 8000 krokówLicz
Pisz w dziennikuZaznacz
Poproś Keepera o utworzenie
Aktualny ekran Ember dla Użyj szablonów

Przeczytaj statystyki

  1. Otwórz statystyki z pozycji najlepszego wyniku lub statystyk. Zobaczysz wykonanie na dziś, siatkę wkładu i kalendarz.
  2. Przejdź po kalendarzu i wybierz miniony dzień, aby porównać plan i wykonanie; przyszłe dni są niedostępne.
9:41
Statystyki nawyków
DzisiajRealizacja

50%1/2 zrobione

wrzesień 2026‹ ›
PnWtŚrCzPtSobNd
123456789101112131415161718192021222324252627282930
12 wrz 202650% · 1/2 zrobione
Aktualny ekran Ember dla Przeczytaj statystyki